DIY suikerscrub voor een zijdezacht zomervelletje

DIY suikerscrub

Mirjam Blanken

6 juli 2016


DIY suikerscrub voor een zijdezacht zomervelletje

Na de documentaire Fed Up gebruikt Nederland massaal minder suiker. Maar wat doe je dan met de suiker die in de kast blijft staan? Je maakt er een heerlijke DIY suikerscrub van om dode huidcellen weg te poetsen en je huid glad en soepel te maken!

Suikerscrubs zijn op veel plekken te koop en kosten vaak behoorlijk wat; terwijl het zo makkelijk en goedkoop zelf te maken is. Een ander voordeel van zelf maken, is dat je geen conserveringsmiddelen nodig hebt als je je scrub per portie maakt. In een paar minuten heb jij een heerlijke zomerse DIY suikerscrub met ingrediënten die je in de supermarkt vind.

DIY suikerscrub

Oké, ik speel een beetje vals: ik heb een essentiële olie van citroen aan mijn recept toegevoegd, omdat ik de combinatie kokos met citroen echt verslavend lekker vind, maar dit hoeft niet voor een effectieve scrub.

Wat heb je nodig?

  • een glazen kommetje
  • een vork
  • een half kopje suiker
  • een half kopje kokosolie
  • een eetlepel geraspte kokos
  • eventueel 10 druppels essentiële olie van citroen

DIY suikerscrub

Hoe maak je de scrub?

  1. Doe de kokosolie in je kommetje en prak en roer hem lekker luchtig en crèmig met je vork. Als het erg warm is, is je kokosolie gesmolten. Voor een lekkere structuur in je scrub, kun je dan het beste de kokosolie even in de koelkast doen zodat ie weer opstijft.
  2. Roer met de vork het suiker door de kokosolie.
  3. Roer nu de geraspte kokos door je scrub.
  4. Als je de essentiële olie wilt gebruiken, druppel je nu 10 druppels in je scrub. Kijk uit dat de essentiële olie niet onverdund op je huid terecht komt.
  5. Klop met je vork de scrub mooi op zodat alles goed verdeeld is
DIY suikerscrub

Ga je vandaag nog de zon in? Laat de citroen dan achterwege, want het kan je huid gevoeliger maken voor zonnestralen.

Scrubben maar!

Wat je nu gemaakt hebt, kun je meenemen onder de douche. Doe wat suikerscrub in je hand en scrub je lichaam met een rustige cirkelvormige beweging. Het scrubben maakt dode huidcellen los. Je kunt zelfs nog een loofah of een exfoliërende washand gebruiken voor een nog beter resultaat.

Ga niet als een dolle tekeer, maar laat de scrub zelf haar werk doen. Daarna kun je de scrub onder de douche afspoelen en blijft er een stralende huid achter mét een voedende laag van kokosolie die rustig in je huid trekt en je huid soepel maakt.

Als je dat niet prettig vindt, kun je met een washandje even nawassen wat de meeste olie laat verdwijnen.

Nog even dit

Deze scrub heeft geen water in zich en hoeft daardoor niet geconserveerd te worden. Je kunt het in een mooi potje doen en daar tot 2 maanden bewaren.

De scrub wordt binnen een paar dagen onbruikbaar als er water bij komt omdat je er bijvoorbeeld met natte handen in komt. Hou de scrub droog!

Scrubben is iets wat je wekelijks doet, niet dagelijks. Bij dagelijks scrubben kun je je huidbarrière beschadigen en huidproblemen veroorzaken.

Hou je niet van de geur van kokos?

Gebruik dan ontgeurde kokosolie en vervang de geraspte kokos door bijvoorbeeld lavendelbloemen voor een heerlijk ontspannende scrub voor het slapen gaan. In plaats van citroen olie, kun je dan essentiële olie van lavendel gebruiken.

Enjoy divine nature!

Hou jij van de geur van kokos of ga je liever voor lavendel?

Volgen jullie Eat.Pure.Love al op social media? Het lijkt ons leuk om jullie daar ook te zien!
Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest | YouTube | Bloglovin’


Zo krijg je voldoende vitamines binnen!

Zo krijg je voldoende vitamines binnen!

“Maar als ik gezond eet, dan heb ik toch helemaal geen extra vitamines en mineralen nodig?” Dat is zo’n beetje de eerste vraag die ik krijg wanneer ik uitleg wat orthomoleculaire therapie inhoudt. En als je echt zo gezond eet, kan dat inderdaad wel kloppen, maar helaas pindakaas, want volgens onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek eet een kwart van de Nederlanders dagelijks onvoldoende groente en fruit. En hiermee komt deze 25% dus niet aan hun dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen.

Lees meer
Zo krijg je voldoende vitamines binnen!

Zo krijg je voldoende vitamines binnen!

“Maar als ik gezond eet, dan heb ik toch helemaal geen extra vitamines en mineralen nodig?” Dat is zo’n beetje de eerste vraag die ik krijg wanneer ik uitleg wat orthomoleculaire therapie inhoudt. En als je echt zo gezond eet, kan dat inderdaad wel kloppen, maar helaas pindakaas, want volgens onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek eet een kwart van de Nederlanders dagelijks onvoldoende groente en fruit. En hiermee komt deze 25% dus niet aan hun dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen.

Lees meer
Zo krijg je voldoende vitamines binnen!

Zo krijg je voldoende vitamines binnen!

“Maar als ik gezond eet, dan heb ik toch helemaal geen extra vitamines en mineralen nodig?” Dat is zo’n beetje de eerste vraag die ik krijg wanneer ik uitleg wat orthomoleculaire therapie inhoudt. En als je echt zo gezond eet, kan dat inderdaad wel kloppen, maar helaas pindakaas, want volgens onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek eet een kwart van de Nederlanders dagelijks onvoldoende groente en fruit. En hiermee komt deze 25% dus niet aan hun dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen.

Lees meer

Misschien vind je deze artikelen ook leuk!

1 Reactie

  1. Kirsten

    Wat leuk en simpel om je eigen scrub te maken!!

    Antwoord

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Pin It on Pinterest

Share This