door Mirjam Blanken | sep 26, 2018 | Sport
Zo maak je thuis sporten leuk (en houd je het dus ook vol!) No more excuses zoals ‘ik heb geen tijd om te sporten’, ‘de sportschool is te duur’ of ‘ik heb geen plek om thuis te sporten’. Gevalletje: been there done that. Na een goed...
door Mirjam Blanken | nov 15, 2017 | Sport
En zo was mijn eerste skiles! I did it! Mijn eerste skiles is een feit. En nu val ik dus in de categorie: help mijn vrouw heeft teveel hobby’s… Want reken maar van yes dat ik de komende maanden nog meer lesjes ga boeken. In gedachten zie ik mezelf namelijk...
door Mirjam Blanken | sep 24, 2017 | Sport
Ben jij allergisch voor sporten? Dat kan dus écht! Jezelf in het zweet werken of überhaupt een activiteit ondernemen waarbij je hartslag omhoog gaat is zogezegd niet voor iedereen een must. En ik moet toegeven dat ik op sommige dagen een half uurtje wandelen met de...
door Mirjam Blanken | aug 27, 2017 | Sport
Save the date! Ontdek je sport op het AH Sportfestijn + win kaarten Ooit al eens willen suppen, kruisboogschieten, boksen of zelfs zweefvliegen? In het weekend van 9 en 10 september organiseren Albert Heijn en NOC*NSF het eerste AH sportfestijn in het Haagse...
door Martine Ligthart | jul 15, 2017 | Sport
Lekker squatten: 5 squat variaties die je moet proberen! Wat doe jij om sterker te worden? Lekker squatten natuurlijk! Deze bekende fitness oefening is niet alleen goed voor een sterker core: je BBB (billen, benen en buik). Ook kan het zorgen voor minder...
door Mirjam Blanken | mei 14, 2017 | Sport
Wat is kitesurfen? Met het zout nog in mijn haar en zand achter mijn oren zit ik mijn eerste blog voor Eat.Pure.Love te typen. Ik had al eerder willen beginnen maar toen ik naar buiten keek en zag dat de boomtoppen aardig heen en weer gingen begon het te kriebelen. Ik...
